BIENESTAR
¿QUÉ ES EL MINDFULNESS?
En un mundo donde la velocidad y las distracciones son moneda corriente, el Mindfulness emerge como un antídoto poderoso para encontrar calma y claridad en medio del caos. En esta nota te contamos de qué se trata el Mindfulness y cuáles son sus beneficios. El Mindfulness o atención plena, consiste en prestar atención de manera…
LA TECNOLOGÍA Y SU INFLUENCIA EN NUESTRO CUERPO
El uso constante y prolongado de la tecnología y dispositivos electrónicos se ha vuelto indispensable en la vida cotidiana, pero ¿somos conscientes de las posibles consecuencias que puede tener en nuestra salud física? La omnipresencia de dispositivos tecnológicos como celulares, tablets y computadoras han revolucionado la forma en que vivimos, pero la comodidad de tener…
YOGA: UNA PRÁCTCA QUE BENEFICIA EL CUERPO Y LA MENTE
El Yoga es una disciplina milenaria que nació en la India. Si bien su origen es religioso y tiene sus bases en la filosofía del hinduismo, en los últimos años ha emergido como una práctica transformadora en la que encuentran beneficios personas de todas las edades alrededor todo el mundo. En una época en la…
VÍNCULOS TÓXICOS: ENTREVISTA A LA LIC. PAOLA BIURRÚN
Los vínculos tóxicos pueden surgir en cualquier ámbito de la vida: en relaciones de pareja, intrafamiliares, pueden ocurrir en el trabajo, escuela o círculos sociales. En la compleja trama de relaciones interpersonales que teje nuestra vida cotidiana, a veces nos encontramos inmersos en situaciones que afectan nuestra salud mental, por eso es esencial estar atentos…
TERAPIAS ALTERNATIVAS: HACIA EL BIENESTAR INTEGRAL
En la era digital las terapias alternativas han ido ganando terreno en todo el mundo ya que ofrecen una perspectiva de bienestar que fusiona tradición y modernidad, invitando a una vida más saludable y equilibrada. Muchas de estas prácticas arraigadas en tradiciones ancestrales que ofrecen enfoques distintos a la medicina convencional actual, han existido durante…
AURICULARES: SU EFECTO EN LA SALUD
La OMS (Organización Mundial de la Salud) estima que 1 de cada 2 jóvenes corre el riesgo de sufrir daños en la audición por escuchar música en sus dispositivos a un volumen elevado. A la hora de usar transporte público, en videollamadas laborales, para hacer deportes, consumir contenido multimedia, jugar en red o incluso para…
ZEOLITA: UNA ALIADA PROMETEDORA CONTRA LA LUCHA DE LOS METALES PESADOS
En la constante búsqueda de soluciones para abordar la contaminación ambiental, la zeolita ha surgido como una herramienta valiosa, especialmente en la eliminación de metales pesados en entornos acuáticos y suelos contaminados. Los últimos avances científicos han destacado la eficacia de este mineral en la remoción de elementos tóxicos, marcando un hito en la protección…
EL BICARBONATO DE SODIO, UN ALIADO INESPERADO PARA EL CUIDADO DE LAS PLANTAS
En un mundo cada vez más preocupado por la sostenibilidad y el cuidado del medio ambiente, los métodos de jardinería y cuidado de plantas están experimentando una transformación. En este contexto, el bicarbonato de sodio se ha convertido en un aliado inesperado en el cuidado de las plantas, ofreciendo soluciones naturales y ecológicas para problemas…
BUENOS AIRES VERDE: COMIDA ORGÁNICA Y SUSTENTABLE EN PALERMO
Cómo es el restaurante que propone una alimentación saludable y amigable con el medio ambiente.
SEMANA MUNDIAL DE LA LACTANCIA MATERNA: DERECHOS LABORALES
En el marco de la semana de lactancia repasamos la importancia de esta práctica beneficiosa para la madre e hijo y con qué soporte cuentan las mujeres lactantes en el ámbito laboral. La Semana Mundial de la Lactancia Materna, que se lleva a cabo entre el 1 al 7 de agosto, es coordinada por la…